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老師好，我想請問，？怎樣才能快速成功減肥

女16歲

2017-05-19 16:07

醫(yī)生建議：2017-05-19 16:26

王醫(yī)生醫(yī)師社區(qū)科室育林衛(wèi)生室

這個是不行的，減肥越快，反彈越快的，飲食節(jié)制清淡，配合運動鍛消耗熱量，只要攝入量，不要大于運動消耗量即可。

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