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專家問答
或許是壓力過大,總是多夢頭昏腦漲要怎么治療?
28
2017-04-23 18:56
病情描述
不知是不是壓力大過于緊張了,晚上總是失眠多夢,早上醒來頭昏腦漲,渾身無力。
醫(yī)生建議:2017-04-23 18:56
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)描述考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可以口服谷維素或鬧舒心口服液調(diào)節(jié)一下,另外睡前喝一杯熱牛奶或聽聽輕音樂可以促進(jìn)睡眠??梢栽谡砬胺艂€蘋果,蘋果香可以讓人放松心情。平時注意適量鍛煉,避免熬夜。
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