腰椎骨質(zhì)增生的話是能夠做哪一些鍛煉的呢？
女31歲
2017-04-07 22:32
病情描述
就是患有腰椎骨質(zhì)增生的癥狀的話是可以在平日里做哪些鍛煉的??？
醫(yī)生建議：2017-04-07 22:32
健客醫(yī)生建議你鍛煉的時候是要慢慢來的，別急的，是能夠前后，左右小幅度的運(yùn)動一下的，漸漸的提高運(yùn)動量的，但是必須是要在身體情況允許下做的
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