失眠多夢脖子疼，請給我介紹個效果好點(diǎn)的療法。
女23歲
2017-03-22 19:04
病情描述
總是失眠多夢，我該如何做才能及時治療好？
醫(yī)生建議：2017-03-22 19:04
健客醫(yī)生失眠多夢一般是攬事過多引起的，失眠的話呢建議服用安神補(bǔ)腦液生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神?？梢赃m當(dāng)?shù)挠幂p音樂或者是瑜伽一些放松的活動取代如看電視，玩手機(jī)等那些刺激性的運(yùn)動，這個有利于促進(jìn)睡眠。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部