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中年女士平時(shí)需要補(bǔ)充維生素c嗎

女53歲

2013-10-16 22:04

病情描述

53歲女士身體沒(méi)什么突出癥狀需要補(bǔ)充維生素c和e嗎。

醫(yī)生建議：2013-10-16 22:49

張醫(yī)生

您好，除了維生素C人體40種營(yíng)養(yǎng)素都可以吃，那是人體必須攝取的營(yíng)養(yǎng)素，就是沒(méi)有病人體也需要，你放心的吃吧，但吃什么牌子的維生素C很重要，很多產(chǎn)品都是化學(xué)提煉的，選擇要慎重。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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