冬天減肥效果好還是春夏天減肥效果好
男0歲
2017-01-18 10:12
問(wèn)答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
定州大安單采血漿站
夏天減肥效果最好，減肥最好的方法是飲食加運(yùn)動(dòng)。
還有問(wèn)題嗎？
嗯
我在健身房鍛煉 吃的要注意什么
不要吃油膩食物，多吃蔬菜和水果
晚飯不吃可以嗎
不可以，建議你少吃主食，可以吃蔬菜和水果
米飯少吃對(duì)吧
是的
還有問(wèn)題嗎
吃什么水果比較好
黃瓜，蘋果，菜瓜，西紅柿
謝謝
不客氣，結(jié)束后評(píng)價(jià)一下好嗎謝謝
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