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你好，我是一個(gè)27歲辦公室女性，未婚，可能是水土不服，加上比較胖，月經(jīng)多的時(shí)候痛經(jīng)（多的可以用尿不濕），少的時(shí)候一天下來(lái)也就一兩個(gè)衛(wèi)生巾，經(jīng)期一般都是推遲一個(gè)星期左右，我知道是因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，又加上這邊氣候的不協(xié)調(diào)，從5月過(guò)來(lái)開(kāi)始到現(xiàn)在都沒(méi)有來(lái)過(guò)月經(jīng)了，最主要的是有時(shí)候腹痛的難受，要來(lái)不來(lái)的感覺(jué)，我又不想打黃體酮，覺(jué)得有依賴，有什么更好的辦法嗎？