要吃什么可以增肥呢？ 效果比較好一點的？
男23歲
2013-10-07 20:01
病情描述
你好，請問一下，要吃什么可以增肥呢？ 效果比較好一點的？
醫(yī)生建議：2013-10-07 20:02
健客醫(yī)生你好，建議服用湯臣倍健蛋白質(zhì)粉提供均衡營養(yǎng)，增強人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。根據(jù)自身需要在食物或飲料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入兩小勺或1袋（約10克）蛋白質(zhì)粉，充分攪勻即可飲用。堅持每天適當?shù)倪\動增強體質(zhì)，祝早日康復
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