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請(qǐng)問(wèn)補(bǔ)氣養(yǎng)血用什么？注意什么啊

男26歲

2014-06-01 08:14

病情描述

你好，請(qǐng)問(wèn)最近覺(jué)得身體虛弱，前段時(shí)間感冒發(fā)燒了好久，現(xiàn)在康復(fù)了，補(bǔ)氣養(yǎng)血吃什么藥效果好些

醫(yī)生建議：2014-06-17 16:01

健客醫(yī)生

主要還是靠是靠食療，如：紅棗、枸杞、黃芪、豬心，再就是加強(qiáng)鍛煉，最好是跑步且每天20分鐘以上，一般來(lái)說(shuō)不出一個(gè)月就能見(jiàn)效。還有就是一定要克己、禁欲、少生氣。祝健康。

醫(yī)生建議：2014-06-17 16:07

健客醫(yī)生

可以選擇阿膠補(bǔ)血膏（東阿阿膠），它有補(bǔ)益氣血，滋陰潤(rùn)肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽的作用。同時(shí)，也可以吃些紅棗等一切滋補(bǔ)的藥品，可以多喝些滋補(bǔ)的燙，比如黑雞湯等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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