自己特別自閉，從來(lái)不會(huì)主動(dòng)的和別人說(shuō)話，想改變，開(kāi)始應(yīng)該從哪里入手？
男23歲
2014-05-27 11:12
病情描述
自己特別自閉，從來(lái)不會(huì)主動(dòng)的和別人說(shuō)話，想改變，開(kāi)始應(yīng)該從哪里入手？
醫(yī)生建議：2014-05-27 11:12
征服畏懼，戰(zhàn)勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實(shí)踐，見(jiàn)于行動(dòng)。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。應(yīng)該做到昂首挺胸，快步行走，多練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言，學(xué)會(huì)微笑。
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