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當(dāng)前頁面:
專家問答
我近來睡眠質(zhì)量差,容易醒,有助眠藥嗎?
26
2014-05-22 12:43
病情描述
最近睡眠不好,睡覺不安穩(wěn),可以服用什么藥物幫助睡眠?現(xiàn)象
醫(yī)生建議:2014-05-22 13:41
專家問答余醫(yī)生
你好!根據(jù)你的情況建議你服用復(fù)方棗仁膠囊(遇而安) 主要原料有酸棗仁(制)、左旋延胡索乙素,輔料為淀粉。主要作用是養(yǎng)心安神。用于心神不安,失眠,多夢,驚悸。適宜用于心神不安,失眠,多夢,驚悸患者。用法用量 口服.一次1粒,睡前服。如果三天后癥狀沒改善建議你到醫(yī)院就診,建議:臨睡前數(shù)小時(shí)之內(nèi)不要喝咖啡、茶(紅茶),因?yàn)樗鼈兯锌Х纫蚩墒谷巳狈λ狻C刻斓纳钜幸?guī)律,定時(shí)就寢和起床。難以入睡時(shí)不要勉強(qiáng)自己,可以起來做一些安靜的事情(例如讀書、聽輕音樂、喝一杯溫牛奶),過一會(huì)再去睡!
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