在電視上看到那些抑郁癥的病人，感覺很恐怖，可以治好嗎？怎樣預防？
男19歲
2014-05-22 10:59
病情描述
在電視上看到那些抑郁癥的病人，感覺很恐怖，抑郁癥的病人可以治好嗎？怎樣預防抑郁癥？
醫(yī)生建議：2014-05-22 11:05
健客醫(yī)生你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉，廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
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