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你好，敷肚臍是能治痛經(jīng)，介紹個方你用：痛經(jīng)的女生，月經(jīng)前一周在肚臍上敷藥，行經(jīng)時就不會那么痛了。配方：肉桂、小茴香、干姜、元胡、五靈脂、生蒲黃、沒藥、赤芍各6克，研細末，放密封瓶里。用時洗凈肚臍，取適量藥末，醋調敷，紗布覆蓋，膠布固定。兩天換藥一次，經(jīng)前用3次。這種方法最適合寒凝血瘀的痛經(jīng)如果你不是寒凝血瘀型的，也可以用痛經(jīng)貼(樂行)+元胡止痛滴丸 平時吃點補血補氣的食物，多鍛煉身體，也可吃 荷氏維妥立牌維生素C加E軟膠囊 。多注意身體。