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你好，一般直徑小于30mm以下的卵巢嚢性結(jié)構(gòu)，暫時可以不考慮藥物治療，在月經(jīng)干凈后多數(shù)情況下可以自行消退的。應忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！