節(jié)食好些還是吃紫薯帶餐更容易減肥
女0歲
2016-08-09 18:42
問答詳情
健客醫(yī)生
吃紫薯比較好的，平時(shí)要注意清淡有營養(yǎng)飲食，合理安排飲食，不能節(jié)食。
我每天都有喝牛奶
但是沒吃米飯
吃紫薯發(fā)胖嗎？
適量不會(huì)發(fā)胖的
怎樣才算營養(yǎng)飲食啊
含蛋白質(zhì)，維生素高的飲食
噢
還有問題嗎
沒
那我關(guān)閉了，請?jiān)u價(jià)噢
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