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專家問答
最近的心態(tài)不是很好,容易情緒低落,遇到壓力,心情就不好,怎么辦?
27
2014-05-19 14:52
病情描述
最近的心態(tài)不是很好,容易情緒低落,遇到生活中的壓力,心情就變得特別的不好。怎么辦呢?
醫(yī)生建議:2014-05-19 14:55
專家問答黃醫(yī)生
你好,要給自己自信,不要去看別人怎么樣、不要和別人比較、要和自己比較、看自己今天比昨天進步了多少、多出去走走和朋友聚聚,希望幫助到您
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