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手腳已經(jīng)變形是回不去的了。可以到醫(yī)院里面查一下風(fēng)濕，如果風(fēng)濕是活動的藥，抗風(fēng)濕治療也可以給于止痛治療，如果風(fēng)濕活動，有可能還會繼續(xù)加重，治療目標(biāo)是改善癥狀，延長進(jìn)展時間。飲食上可以吃些魚油，以及某些微量元素，像硒，可使類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的癥狀得以緩解，可以減少疼痛和腫脹。