我是跟做了個瑜伽視頻，請問可以有減肥的效果的嗎？
女32歲
2016-07-22 15:24
病情描述
這樣會不會沒有效果？請問應(yīng)該怎么樣來進行減肥呢！
醫(yī)生建議：2016-07-22 15:24
健客醫(yī)生要到位瑜伽的整體效果是瘦身塑性的，這樣的話對于減肥也是有一個很好的作用的。我相信你最好還要注意點，控制個人的飲食量。
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