長期喝燕麥片對身體好嗎
女19歲
2014-05-09 17:10
病情描述
聽說喝燕麥片可以有飽腹感 從而減肥 是真的嗎？還有經(jīng)常喝對什么好嗎？
醫(yī)生建議：2014-05-09 17:13
梁醫(yī)生你好，燕麥片熱量含量非常的小，含膳食纖維又比較多，有潤腸通便的效果。可以作為減肥人士的理想食品。
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