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您好，金槍魚是非常有營養(yǎng)的，我就是研究金槍魚的，它是一種生活在鹽度極高外洋，幾乎沒有什么污染，你說的金槍魚油中，含有豐富的DHA和EPA，對大腦發(fā)育和高血脂非常有好處。另外，看你的問題是應該想買保健品吧，記得買的時候認準藍帽子標志，看清國食健字或衛(wèi)食健字，買到正規(guī)的保健品，祝你身體健康！