最近總是心情不好，甚至有點憂郁，是生病了嗎
女37歲
2016-07-02 18:51
病情描述
不知道為什么，最近我總是心情不好，有時候會郁悶，難道我得了憂郁癥？
醫(yī)生建議：2016-07-02 18:51
健客醫(yī)生您所說的抑郁癥在現(xiàn)在這個快節(jié)奏的都市來說是很常見的，您要學(xué)會進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，不要總是想不開心的事情，多去做有意義的事情。多交一些正能量的朋友。這樣您的生活會豐富起來。
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