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專家問(wèn)答
我的家人有人有高血壓,聽(tīng)說(shuō)高血壓會(huì)遺傳,該怎么預(yù)防
19
2014-04-28 13:08
病情描述
,你好,是這樣的,我的家人有人有高血壓,聽(tīng)說(shuō)高血壓會(huì)遺傳,該怎么預(yù)防??
醫(yī)生建議:2014-04-28 13:16
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,你這個(gè)情況平時(shí)要多注意飲食,飲食不要太咸,清淡飲食,脂肪過(guò)高的食物也不要吃了,低鹽低脂、低鈉高鈣飲食,戒煙限酒,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。保持愉快的心情
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