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你好，你的情況考慮是風濕一般是全身游走性關節(jié)、肌肉疼痛功能障礙、發(fā)熱，以膝關節(jié)疼痛為多數(shù)。最好用中醫(yī)中藥治療。治療用純中藥追風舒筋療法就可以,沒有任何副作用,療效好療程短。不要用西藥，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖,不要勞累，注意休息。

出現(xiàn)膝蓋疼痛應該考慮韌帶或肌組織疲勞受損或是局部細胞異常電位因素侵犯關節(jié)和腱鞘滑膜，引起滑膜腫脹、肥厚和關節(jié)積液等。具體方案應該遵醫(yī)囑治療。