吃菠菜聽說可以使皮膚好，是這樣的嗎？
女23歲
2014-04-23 23:33
病情描述
你好！醫(yī)生，咨詢下吃菠菜聽說可以使皮膚好，是這樣的嗎？
醫(yī)生建議：2014-04-23 23:46
施醫(yī)生維生素k，這是很多蔬菜水果中缺乏的。人的頭發(fā)光亮，皮膚白凈有光澤，不僅需要維生素a、b、c，也少不了維生素k。
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