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專家問答
一個人空閑的時候會想想什么!我感覺自己老是亂想
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2014-04-23 15:24
病情描述
一個人空閑的時候會想想什么!我感覺自己老是亂想!連走路都在想前面讓自己后悔的事,能不能回到過去,有時突然一陣的心煩意亂!
醫(yī)生建議:2014-04-23 15:27
專家問答莫醫(yī)生
你好,總是緬懷已經塵埃落定的過去,何不好好規(guī)劃一下將來呢?你要懂得,人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,所以就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。所以調整好心態(tài)很重要。你之所以覺得生活沒勁,是你還沒找到自己想要的和在乎的事與物,當你遇到的時候,就會珍惜當下,珍惜眼前了。而你現(xiàn)在要做的是多想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了,不要再去想它了,就像日歷你翻過去就不要再翻回來了,多去接觸大自然,爬爬山,看看遠處的藍天白云,青山綠水,相信明天會更好的。
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