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你好！根據(jù)你的情況考慮是前列腺炎，建議你服用前列通片，清熱解毒，清利濕濁，理氣活血，消炎止痛，祛瘀通淋。用于急性前列腺炎、前列腺增生。，大片一次4片，小片一次6片，一日3次。30～45日為一療程。平時應(yīng)該避免性生活過度，減少性生活的次數(shù)，要注意衛(wèi)生，避免不潔的性交引起的感染。.應(yīng)該戒除一些煙酒，可以適當?shù)娘嬀坪臀鼰?，但是大量的酗酒、吸煙，長期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。希望你早日康復(fù)。

您好，根據(jù)你說的情況，建議你首先要戒掉手淫的習慣，可能是血管膨脹后引起的一系列癥狀，建議你先少量的性生活，適量的運動，最好少吃辛辣食品，少喝酒，休息一些時間。希望能夠幫助你