請問醫(yī)生，我右手尺骨橈骨骨折手術(shù)后35天了
女0歲
2016-04-28 16:39
病情描述
請問醫(yī)生，我右手尺骨橈骨骨折手術(shù)后35天了，睡覺醒來整個(gè)胳膊都疼的不能動(dòng)，怎樣活動(dòng)鍛煉才康復(fù)的快一點(diǎn)
問答詳情
健客醫(yī)生
根據(jù)你的情況需要多注意休息,并吃些鈣片進(jìn)行調(diào)整,同時(shí)需要控制飲食忌辛辣油膩的食物.
謝謝醫(yī)生，還有只要手稍不活動(dòng)，就很僵硬麻木
正常嗎？手腕活動(dòng)有什么辦法可以減輕疼痛，幫助恢復(fù)嗎
可以逐步用個(gè)礦泉水瓶進(jìn)行舉起
哦，就是漸漸的增加重量嗎，這樣也有助于手腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)嗎？謝謝
不是
腕部的恢復(fù)啊
嗯，那舉水瓶是幫助什么的呢
手腕的力道,逐步恢復(fù)
不可以過度了
不可以提及重物
嗯，請問醫(yī)生，是怎樣才能鍛煉手腕關(guān)節(jié)
手握礦泉水,然后向上慢慢抬起了
每天長時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，可以嗎
手臂不動(dòng)啊
適量即可了
問題是現(xiàn)在還握不住
手伸不直握不住
手掌可以托住的啊
慢慢用手掌進(jìn)行抬起啊
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