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專家問答
去駕校練習(xí)考科目二,沒有考過心情不好
18
2014-04-03 13:56
病情描述
去年暑假里我去駕校練習(xí)考科目二,但是暑假沒有考過。國慶節(jié)時參加補考,補考的人里只有我自己還是沒有考過。當(dāng)時對我的刺激很大。而我周圍的同學(xué)都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)考過了,駕校里同一批的學(xué)員也已經(jīng)考過了。從那以后,只要我白天聽到或者提起有關(guān)我認(rèn)識的人考駕照的消息,晚上睡覺前就會想起考試時的場景,并且很緊張。或者晚上就會做有關(guān)考試的夢。尤其是寒假我因為培訓(xùn)沒有時間補考,聽到這樣的消息時心情感覺更加不好。這種情況是不是焦慮?請醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)我,謝謝。
醫(yī)生建議:2014-04-19 11:50
專家問答劉醫(yī)生
你好,首先你不要給太大的壓力自己,這一次考不過沒有關(guān)系還有下次啊,下次在努力就行了,考試的時候盡量放松不要緊張不要老是想著考不過,要想著這一次一定能過的,還有不要太在意別人考駕照是你自己的事,又不是學(xué)校的考試,不用比誰考得好誰考得不好的。放松放松就好啦!
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