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專家問(wèn)答
生產(chǎn)后心中就一直很煩
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2014-04-03 11:27
病情描述
生產(chǎn)后心中就一直很煩,一點(diǎn)小事或者沒(méi)有事就想哭!老公經(jīng)常不回家就是我和我媽在家?guī)Ш⒆?,我媽有時(shí)候煩了
醫(yī)生建議:2014-04-17 10:00
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好!根據(jù)你的情況可能是產(chǎn)后抑郁癥,建議你服用奧萊健DHA軟膠囊,可以減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。平時(shí)可以找好友或親人交流,盡訴心曲,大哭一場(chǎng)也無(wú)妨,盡情宣泄郁悶情緒。適當(dāng)做放松活動(dòng)是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫(huà)面、聽(tīng)舒緩優(yōu)美的音樂(lè)等等。希望你早日康復(fù)。
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