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專(zhuān)家問(wèn)答
當(dāng)歸可以補(bǔ)血嗎?要和什么一起嗎?
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2014-04-01 14:13
病情描述
我聽(tīng)朋友說(shuō),當(dāng)歸補(bǔ)血效果很好,不知道要怎樣吃?
醫(yī)生建議:2014-04-01 14:15
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
黃芪、黨參、當(dāng)歸、枸杞放在一起用對(duì)補(bǔ)血有幫助,記得要煮久一點(diǎn)哦!另外,多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞等,祝健康!
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