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你好！這個情況建議還是去醫(yī)院進一步系統(tǒng)檢查。查明病因，以對癥治療。在醫(yī)生的指導下用藥。要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時適當按摩身體，增強抵抗力。祝早日康復。