極度緊張、焦慮導(dǎo)致的失眠多夢，該吃些什么藥？
男19歲
2014-03-31 19:27
病情描述
臨近大考，我極度緊張、焦慮導(dǎo)致的失眠多夢，請問該吃些什么藥？
醫(yī)生建議：2014-03-31 19:30
健客醫(yī)生你好，你的情況，建議服用褪黑素膠囊-，該藥改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進良好睡眠。每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。平時要多鍛煉，增強心理素質(zhì)，飲食宜清淡，忌辛辣、油膩。希望幫到你
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