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你好，是可以的，更年期婦女也可以吃普通的鈣片，只是有一些針對性的產品的話，就更好，鈣是人體內最普遍的元素之一，被稱為“生命中的鋼筋混凝土”，人體中鈣的含量占總體重的1.5--2%，其中骨骼和牙齒約占99%。體液和軟組織占1%。對于人體代謝、細胞功能、神經系統(tǒng)運作、 蛋白激素合成等起到至關重要的作用。維生素D能夠提高肌體對鈣的吸收，促進骨骼生長。建議用 碳酸鈣D3咀嚼片II(鈣爾奇) 。用于妊娠、哺乳婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，也用于防治骨質疏松。 適宜人群 ，缺鈣妊娠、哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等。希望能夠對你有幫助。祝你早日康復！