不是很健康，想養(yǎng)生我不知道怎么辦好該用什么藥好??？
男32歲
2014-03-28 14:39
病情描述
醫(yī)生你好，我最近幾天的癥狀是不是很健康，想養(yǎng)生我不知道怎么辦好了你們幫我想想法好不
醫(yī)生建議：2014-03-28 14:43
健客醫(yī)生你好！其實(shí)養(yǎng)生是有很多方式的，平時(shí)可以多做運(yùn)動(dòng)，多喝水，保持大便的通暢，最重要是有修身養(yǎng)性的心態(tài)，適當(dāng)可以吃點(diǎn)保健品?？梢杂灭B(yǎng)生堂天然維生素E·C祛斑煥白套裝，可以增強(qiáng)免疫，抗氧化，延緩衰老。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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