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我經(jīng)常便秘，差不多總是一個(gè)星期拉兩次。

女32歲

2016-03-02 14:58

病情描述

我經(jīng)常便秘，肚子特別脹，差不多總是一個(gè)星期拉兩次。

醫(yī)生建議：2016-03-02 14:58

健客醫(yī)生

你這樣的情況是習(xí)慣性便秘了。建議你從飲食和生活習(xí)慣上來(lái)調(diào)節(jié)好。飲食上多吃粗糧和易消化的食物，同時(shí)每天吃個(gè)香蕉或者是喝杯酸奶有利于改善你的情況。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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