我身高155米高，但體重在110斤重，我想減到90斤
女14歲
2016-01-30 18:12
醫(yī)生建議：2016-01-30 19:01
估計(jì)是體質(zhì)性的癥狀，你應(yīng)該是飲食節(jié)制清淡，配合運(yùn)動鍛消耗熱量，攝入量不要大于運(yùn)動消耗量，就會達(dá)到效果。
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