維生素C的具有提高免疫力的作用。服用可以增強肌體對外界環(huán)境的抗應激能力和免疫力；促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。改善鐵、鈣和葉酸的利用。另外撲爾敏具有抗過敏的效果。那么，維生素C片延長肌體壽命好不好？

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短期內服用VC補充品過量，會產(chǎn)生多尿、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用，長期服用過量VC補充品，可能導致草酸及尿酸結石，另外服用過期的藥品啊也是對身體不好的。

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（實習編輯：黃景裕）