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用對方,找對穴,女人的乳腺不再增生

2018-07-27 來源:壹號專家健康說  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:乳腺增生其實并不可怕,中醫(yī)上認為多因情懷不暢,肝氣得不到正常疏瀉而氣滯血瘀疾凝,沖任不調,乳腺增生從本質上來說就是一個瘀塊。

中醫(yī)書籍《婦科玉尺》中有云,婦人之疾,關系最鉅者則莫如乳??梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾暋?/p>

但是乳腺增生卻沒有引起女性患者足夠的重視。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,據(jù)調查七八成的女性都有著不同程度的乳腺增生,尤其是二十歲到四十五歲的女性。

乳腺增生其實并不可怕,中醫(yī)上認為多因情懷不暢,肝氣得不到正常疏瀉而氣滯血瘀疾凝,沖任不調,乳腺增生從本質上來說就是一個瘀塊。

經(jīng)過中醫(yī)調理完全可以消除,但是可怕的是乳腺增生不能引起患者的重視,不及時就診和調理,繼續(xù)放任自己從前那些錯誤的生活習慣,結果乳腺增生長期遷徙不愈就造成了乳腺腫瘤甚至是乳腺癌等嚴重疾病。

小萬今年二十五歲,剛畢業(yè)在一家五百強的企業(yè)做財務,公司的一年一次的體檢中,她查出患有乳腺增生。因為工作忙碌,即使乳房經(jīng)常明顯脹痛,她一直也沒把這當回事兒。

還是一次小萬的媽媽給她收拾房間,無意間發(fā)現(xiàn)了她的體檢報告,才知道她患有乳腺增生。于是生拉硬拽地帶著她來我這兒,請我給小萬調理一下。

看了小萬的體檢診斷還有她自己的敘述,她的左側乳房有明顯腫塊,還伴有疼痛,小萬跟我說她月經(jīng)很不規(guī)律,每次來的量也很少,特別怕冷,每次來例假的時候腰都特別酸軟無力。

工作中很容易感覺疲累,還時常伴有耳鳴癥狀。再看她舌質淡胖,苔薄白,脈濡細。我診斷她為脾腎陽虛,沖任失調型乳腺增生,需要溫補脾腎,調攝沖任。

考慮到小萬的工作比較忙,我就讓她回去飲用我調的健脾通瘀茶。用當歸10g,白芍12g,鹿角膠10g,熟地12g,香附10g,青陳皮6g,磨成粉放入茶包中用沸騰的熱水沖泡十分鐘后,飲用。

同時,我也對她進行了針灸治療,針刺她的太沖、腎俞、脾俞、關元、足三里五個穴位,每個穴位針灸15~20分鐘。宋代竇漢卿的《瘡瘍經(jīng)驗全書》稱乳腺增生為“乳癖”,治療穴位中首選太沖穴。

腎俞、脾俞、關元三個穴位是補腎養(yǎng)脾、補氣益氣的穴位。足三里穴是胃經(jīng)的合土穴,可以化痰濁、補益肝血、通經(jīng)活絡、消除腫塊。

我告訴她平時自己回家也可以自己或者是讓家人幫忙按揉這五個穴位,同時配合健脾通瘀茶飲用。一個月后,小萬的媽媽發(fā)微信告訴我說小萬的乳房腫塊幾乎摸不出來了,而且疼痛感也隨之消失了。

治療乳腺增生,關鍵是去掉腫塊,這個治療其實并不難。而大多數(shù)人都是因為平時不注意,沒有這個意識而導致乳腺增生惡化的,所以定期去醫(yī)院做乳腺檢查是非常有必要的。

健康的女性一般一年檢查一次就可以,一旦發(fā)現(xiàn)了乳腺增生,或者是曾經(jīng)患有過乳腺增生,這個檢查的周期應該縮短至半年以內。

那么平時我們應該如何做好自查呢?下面我就交大家一個簡單的方法。

我們需要一面鏡子,赤裸上身立于鏡子前,雙手下垂或叉腰,仔細觀察雙側乳腺是否大小對稱,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹,有無紅腫,有無不正常突起等。

左手上舉或叉腰,用右手檢查左乳,以指腹輕壓乳房,觸摸是否有硬塊。

由乳頭開始做環(huán)狀順時針方向檢查,觸摸時手掌要平伸,四指并攏,用食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上、外下、內下、內上區(qū)域,最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)。

需要注意的是,有的女性朋友在檢查的時候,用手指去抓捏乳腺組織,結果把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。

如發(fā)現(xiàn)乳腺內腫物或出現(xiàn)乳頭溢液等情況應該及時去醫(yī)院做檢查,或者找中醫(yī)調理,以免耽誤病情。

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