中醫(yī)認為；人體橫膈膜以上的虛熱癥，心包經可主泄，胸悶，惡心想吐，可壓中指或內關等穴以消除上焦熱。感覺胸悶、氣短、心火旺等一切與心臟有關的不適癥狀，都可以刮試心包經。
感覺手臂肥胖時；具體的特征是，如果你摸著需要刮試的手臂肥胖，特別的手指按上去有氣感，手指推上去有阻滯，那就說明心包經堵住了。當你用刮板在上面走的時候，你會感覺板下有阻滯，不順滑，像是刮在砂紙上一般。這就說明在皮膚腠理之間有垃圾，或稱為陽性反應物。我們需要通過刮痧，將這些東西去掉，或者表出來。
刮試的方向；很多人不明白，心包經到底是從什么方向上刮試，是從上往下刮（離心方向），還是從下往上刮（向心方向），這個要分情況而定。
個人的理解：
對于身體強壯之人，離心刮，反之向心刮;
對于急火攻心之人，離心刮，反之，氣血差的人，向心刮。
對于兒童，由于皮膚細嫩，不太適合刮痧，則采用推的方法，這又叫推天河水。
瀉和補；重刮為瀉，輕刮為補，而不是特別強調方向。
左和右；對于心包經而言，甚至包括心經，如果是為了瀉心火，緩解心絞痛，或者胸悶、氣短等癥狀，以刮拭左側為最佳，因為左側的心包經離心臟最近。
對于心包經的刮試，一般都采用從上往下刮，即離心方向，并且采用重刮出痧的方法，基本上沒有采用過向心方向的刮法，總之，對于有心血管病的人，以及因生氣上火導致的各種不適癥狀，按摩和刮試心包經，會起到非常好的效果。
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