【二十四節(jié)氣養(yǎng)生茶】今日立秋，泡一杯滋陰潤(rùn)燥的養(yǎng)生茶吧！
立秋
筠子-春分立秋冬至
立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，也是秋天的第一個(gè)節(jié)氣。
諺語(yǔ)說(shuō)：“立秋之日涼風(fēng)至”，即立秋開始，天高氣爽，月明風(fēng)清，氣溫逐漸下降。但由于盛夏余熱未消，秋陽(yáng)肆虐，很多地區(qū)仍處于炎熱之中，故素有“秋老虎”之稱。
《月令七十二候集解》：“立秋，七月節(jié)。立，建始也；秋，揫也，物于此而揫斂也。”
立秋后陽(yáng)氣漸衰，陰氣漸盛，自然界由生長(zhǎng)向收藏轉(zhuǎn)變，故應(yīng)順應(yīng)四時(shí)養(yǎng)生之秋冬養(yǎng)陰，注意養(yǎng)津、潤(rùn)燥、養(yǎng)肺、護(hù)肝。
立秋后天氣干燥，宜選擇一些可以清燥熱、滋陰寧神靜心的中藥飲片代茶飲，有益于秋季養(yǎng)生。
根據(jù)立秋特殊的節(jié)氣性質(zhì)和個(gè)人體質(zhì)，以上四味代茶飲，滋陰潤(rùn)肺，健脾寧心補(bǔ)肝。
溫馨提示：倒入開水后，用杯蓋悶30分鐘，效果更佳哦。
補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。
健客價(jià)： ￥2698補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。
健客價(jià)： ￥675補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。
健客價(jià)： ￥899散寒鎮(zhèn)痛，活血祛風(fēng)，強(qiáng)筋壯骨。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)寒痹阻，肝腎不足者，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)冷痛、屈伸不利、腰膝酸軟、下肢無(wú)力。
健客價(jià)： ￥49滋陰，養(yǎng)血。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，腰膝酸軟，血虛萎黃。
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健客價(jià)： ￥298祛風(fēng)濕、止痛。用于頭痛，風(fēng)濕痛，神經(jīng)痛，扭傷及肌肉酸痛。
健客價(jià)： ￥6活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥8見(jiàn)說(shuō)明書。
健客價(jià)： ￥23鎮(zhèn)痛，消炎。用于風(fēng)濕痛，關(guān)節(jié)痛，腰痛，神經(jīng)痛，肌肉酸痛，扭傷，挫傷。
健客價(jià)： ￥10鎮(zhèn)痛，消炎。用于風(fēng)濕痛，關(guān)節(jié)痛，腰痛，神經(jīng)痛，肌肉酸痛，扭傷，挫傷。
健客價(jià)： ￥2.5活血，消炎，鎮(zhèn)痛，對(duì)局部血管有擴(kuò)張作用。用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
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