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名貴藥材對身體有益還是有害?

2017-07-28 來源:今康中醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:參可補虛養(yǎng)氣,火氣偏旺的人吃了反而流鼻血。而且任何一種藥物都有毒性,過量服用會有損健康。比如,長期過量服用人參

  很多老年人常把冬蟲夏草、阿膠、人參等名貴藥材當做寶貝,身體不舒服就想吃一點,實際上,這是錯誤的。服用名貴中藥的前提是“對癥”,如果“不對癥”就容易補偏。

  比如,人參可補虛養(yǎng)氣,火氣偏旺的人吃了反而流鼻血。而且任何一種藥物都有毒性,過量服用會有損健康。

  比如,長期過量服用人參,可引起失眠、易激動、腹脹、食欲減退、神經(jīng)衰弱、體溫升高,甚至出血等不良反應(yīng)。

  其實,大家沒必要追求名貴藥材,有些藥材價格便宜,功效卻不比名貴藥材差,比如銀耳和燕窩都能養(yǎng)顏,黨參和人參都能健脾,前者比后者便宜得多。

  建議大家在用名貴藥材前,聽從醫(yī)生建議,選擇合適的滋補品,“只用對的,不用貴的”。藥補的同時配合運動,調(diào)理好飲食和心態(tài),才益于延年益壽。

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