情緒性進食
情緒性進食
吃東西能使人情緒高漲，但并不能解決實質性問題，反而導致肥胖 你是否有過這樣的經歷，郁悶到極致，就只剩一個動作，不停地往胃里塞東西。你是否有這樣的習慣，喜事臨門，呼朋引伴，酒樓飯館，大吃一通，以示為慶祝。如果回答是肯定的，那么就要提醒你小心了：警惕情緒性進食!
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