現(xiàn)代社會(huì)的“近距離生活”是導(dǎo)致青少年近視的主要原因,如果不加以預(yù)防保護(hù),發(fā)展為高度近視后則容易引起眼底疾病。
中國古代將“近視”稱為“能近怯遠(yuǎn)”,將“高度近視”叫做“覷覷眼”,形象地表現(xiàn)出高度近視者注視物體時(shí),習(xí)慣于盯住對(duì)方、瞇眼、使勁瞅的神情。
人剛生下來眼球很小,隨著年齡的增大而逐漸發(fā)育,7歲至8歲時(shí)接近正常人視力,這一階段如果不加以保護(hù),容易形成近視。學(xué)齡后兒童由于用眼較多,處于近視高發(fā)期,并且多為先假性近視,后真性近視,表現(xiàn)為放假后視力就好些,一開學(xué)視力就又下降。古人認(rèn)為,近視是由于身體陰陽失去平衡后“陽氣不足”所致,并將近視分類給予對(duì)癥治療:對(duì)氣陽兩虛者,就是平時(shí)所謂的“假性近視”,給予湯劑“定志丸”,短時(shí)間內(nèi)視力就能上來;脾胃不足者,給予健脾藥治療,十多天就能有效;肝腎虧虛者,即“真性近視”,以補(bǔ)氣為基礎(chǔ),給予六味地黃丸等藥物治療。
青少年日常除需注意用眼衛(wèi)生外,保持飲食清淡、蛋白攝入適量、少吃糖、適量食用海帶等好習(xí)慣都有利于眼睛保健。高中及以前階段課業(yè)負(fù)擔(dān)重,尤其應(yīng)避免近視加劇。如發(fā)現(xiàn)眼前出現(xiàn)暗影等異常時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。