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上夜班會(huì)增加2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)

2018-08-30 來(lái)源:河南省人民醫(yī)院糖尿病之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在年齡<50歲的黑人女性中,與從不上夜班者相比,從事夜班工作≥10年者發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加39%;而在年齡≥50歲者中,上述風(fēng)險(xiǎn)僅增加17%。

黑人女性健康研究發(fā)現(xiàn),上夜班可增加非洲裔美國(guó)女性的2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),這進(jìn)一步證實(shí)了晝夜節(jié)律顛倒對(duì)代謝具有不良影響。

研究者波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的VarshaG.Vimalananda等人對(duì)28041例女性的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn),從事夜班工作達(dá)1~2年、3~9年、≥10年的女性分別占21%、11%和5%。在2005~2013年隨訪期間,共176例30歲以上的女性罹患糖尿病。校正年齡、問(wèn)卷調(diào)查周期、糖尿病家族史、受教育程度、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位后,夜班工作時(shí)間越長(zhǎng),2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)越高。與從不上夜班者相比,夜班工作時(shí)間≥10年者發(fā)生糖尿病的HR為1.42(P<0.0001)。

進(jìn)一步校正生活方式及體重指數(shù)后,夜班工作時(shí)間與2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)之間的相關(guān)性有所減弱,上述HR降至1.23。肥胖狀態(tài)對(duì)夜班與糖尿病之間的相關(guān)性無(wú)影響(交互P=0.12),而年齡對(duì)兩者的相關(guān)性有明顯影響(交互P=0.028)。與年齡較大者相比,相對(duì)年輕的女性其夜班與糖尿病之間的相關(guān)性更強(qiáng)。在年齡<50歲的黑人女性中,與從不上夜班者相比,從事夜班工作≥10年者發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加39%;而在年齡≥50歲者中,上述風(fēng)險(xiǎn)僅增加17%。

該研究結(jié)果與護(hù)士健康研究及以白種人女性為主的其他研究結(jié)果相似。研究者分析認(rèn)為,夜班增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)可能是多因素、多機(jī)制共同作用的結(jié)果,晝夜節(jié)律紊亂及總睡眠時(shí)間減少是其中之一。

鑒于夜班是不可避免的,因此有必要開展研究以探尋可促進(jìn)人們適應(yīng)夜班及其睡眠中斷的方法。目前來(lái)說(shuō),臨床醫(yī)生應(yīng)告知患者夜班及睡眠中斷的危害,并建議其通過(guò)行為調(diào)整來(lái)保證夜間睡眠充足,進(jìn)而維持機(jī)體健康。

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