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幫助降血糖、調(diào)節(jié)血脂,大蒜對糖尿病有這些好處

摘要:大蒜中含有豐富的有機(jī)硫化物,這種物質(zhì)對人體有很多好的作用。不只是血糖高的糖尿病朋友,所有人都適合食用大蒜。

 大蒜中含有豐富的有機(jī)硫化物,這種物質(zhì)對人體有很多好的作用。不只是血糖高的糖尿病朋友,所有人都適合食用大蒜。

 
大蒜中的機(jī)硫化物,有以下生物學(xué)作用:
 
01.抗微生物作用。
 
02.抗氧化作用:大蒜素對化學(xué)性肝損傷具保護(hù)效應(yīng),還可升高糖尿病和高血壓大鼠體內(nèi)的抗氧化物水平。大蒜膠囊可降低原發(fā)性高血壓患者血脂和脂質(zhì)過氧化物水平,升高抗氧化物水平。
 
03.調(diào)節(jié)脂代謝。
 
04.抗血栓作用:大蒜粉不僅可通過激活纖溶蛋白酶原和纖溶蛋白而促進(jìn)血栓溶解,還可通過抑制凝血酶的生成和血小板聚集來阻止血栓形成。
 
05.調(diào)節(jié)免疫作用。
 
06.抗癌作用:對胃癌、食管癌、結(jié)腸癌、肝癌、肺癌、乳腺癌和白血病等多種腫瘤均有明顯的抑制作用。
 
07.還具有抗突變、保護(hù)肝臟、降低血糖以及血壓等其他生物學(xué)作用。
 
所以,不管是血糖高的糖尿病朋友,還是普通人,都可以適量食用大蒜。
 
只有一種例外,那就是腸胃不好的人,需要酌情少吃些。
 
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