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天天在家測血糖,卻總也測不準,糖友到底該如何正確測血糖?

摘要:對于糖尿病人來說,血糖儀是家中必備的用品。特別是使用胰島素控制血糖的患者,更是需要經(jīng)常測量血糖,以調(diào)整治療方案。但是,在測血糖時,有些事如果做不對,往往導致測量結(jié)果嚴重失真,徹底作廢!

  對于糖尿病人來說,血糖儀是家中必備的用品。特別是使用胰島素控制血糖的患者,更是需要經(jīng)常測量血糖,以調(diào)整治療方案。但是,在測血糖時,有些事如果做不對,往往導致測量結(jié)果嚴重失真,徹底作廢!

  測血糖前不洗手,結(jié)果全部作廢!

  糖尿病專家曾經(jīng)做過一個實驗,找三組糖尿病人,在不洗手、用酒精清潔和用自來水洗手三種情況下,測試血糖水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn),不洗手的一組,血糖值完全失真,結(jié)果全部作廢。用酒精棉簽擦拭手指的一組,即便擦拭五遍,結(jié)果仍然高于真實值,仍然不準確。只有測前洗過手的一組,讀數(shù)才與真實血糖值一致。

  洗手這件小事,竟然如此重要!

  測血糖前洗手,看似小事,其實對測量結(jié)果至關(guān)重要。如果糖友不洗手,手指表面的污物就會干擾血糖值,影響血糖檢測的準確性,進而誤導患者,擾亂治療方案。因此,糖尿病人在測血糖前,一定要用肥皂洗干凈手,然后令手臂下垂一會兒,感覺到手指血液充盈時,再用血糖儀進行采血測量,以保證測量結(jié)果的真實有效。

  血糖要想測得準,這些事糖友要牢記

  糖尿病人通過在家自測血糖,是一種有效的監(jiān)測手段,準確的結(jié)果可以為治療提供依據(jù)。但是,很多時候由于糖友操作不正確,導致血糖檢測的結(jié)果不準確,而嚴重影響了治療。除了測量前要洗手,以下這些事,糖尿病人自測血糖時也應(yīng)牢記。

  1、血糖儀需要校準

  血糖儀長期使用需要校準,如果不校準會使結(jié)果出現(xiàn)誤差。糖友第一次使用血糖儀或換用新的一瓶試紙條時,都需要進行校準。如果血糖儀不小心跌落在地時,也需檢查一下其準確性,防止因失準導致測量結(jié)果錯誤。

  2、試紙保存防過期

  很多糖尿病患者,會一次性購買很多試紙。但是有時稍不注意,試紙就會過期,讓測量結(jié)果失真。所以,為了得到最準確的測試結(jié)果,糖尿病患者需要在干燥、陰涼處保存試紙,每次使用后需密封保存,每次測量前要確認試紙未過期。

  3、采血位置需正確

  指尖的中央位置對疼痛更為敏感,從這里采血會讓人感覺很痛。因此,患者應(yīng)當在手指尖的側(cè)面采血,而不是去扎手指正中間的位置。另外,每次測血糖時都應(yīng)該換一個手指,因為總從一個相同的位置采血會導致傷口結(jié)痂,形成硬皮。

  4、采血方法要合理

  糖尿病人每次采血時,都要更換一次性針頭,并做好消毒工作。若在手指還殘留酒精時就取血,會導致檢測值偏低,因此需待酒精揮發(fā)后再取血。另外,測量時不要過分擠壓手指,輕輕推壓兩側(cè)血管至指前端三分之一處,讓血慢慢溢出即可。

  5、測量時間有講究

  按世衛(wèi)組織的要求,在治療期測血糖,每天需要測4次:早上空腹,餐后2小時,晚餐前,晚餐后2小時。如果在血糖穩(wěn)定期,每周至少要測2天,每天4次。需要特別注意,餐后血糖是指從進食第一口算起,2個小時后測量的血糖結(jié)果,這樣才能反映真實的血糖水平。

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