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關(guān)于白癜風(fēng)患者夏季四大注意事項

2019-05-30 來源:貴州省白癜風(fēng)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏天陽光強烈,如果暴曬會損傷黑色素,容易引起皮膚炎癥而加重白癜風(fēng)病情,因此白癜風(fēng)患者要聽從醫(yī)生的指導(dǎo),適度地進(jìn)行日照。照射的時間可以短一些,次數(shù)多一些,這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚造成傷害。

又到了白癜風(fēng)的高發(fā)季節(jié),對于很多白癜風(fēng)患者來說,夏天是一個難熬的季節(jié)。由于紫外線原因白斑比其它季節(jié)都要明顯,而且很多白斑會裸露在外面,那么白癜風(fēng)患者在夏季該注意什么呢?

忌暴曬

夏天陽光強烈,如果暴曬會損傷黑色素,容易引起皮膚炎癥而加重白癜風(fēng)病情,因此白癜風(fēng)患者要聽從醫(yī)生的指導(dǎo),適度地進(jìn)行日照。照射的時間可以短一些,次數(shù)多一些,這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚造成傷害。

忌富含維生素C的食物

白癜風(fēng)是一種敏感的皮膚病,對日常飲食要求嚴(yán)格。夏季水果豐富,其中不乏各種富含維生素C的水果,如獼猴桃、檸檬、菠蘿等,這點白癜風(fēng)患者要千萬注意,不要食用。同時夏天也是人們頻繁吃燒烤和海鮮的季節(jié),但白癜風(fēng)患者最好也不要吃。

忌不良生活習(xí)慣

良好的生活習(xí)慣可以增強患者體質(zhì),增強免疫力。白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量早睡早起,不熬夜,適量鍛煉身體,保證充足的睡眠,同時保證睡眠的質(zhì)量。睡眠質(zhì)量的降低對于白癜風(fēng)患者的免疫力與內(nèi)分泌都會造成不同程度的影響,可能造成白斑的擴(kuò)散。因此,白癜風(fēng)患者在夏季要注意睡眠環(huán)境的改善與飲食習(xí)慣的調(diào)節(jié),并積極接受治療。

忌情緒不穩(wěn)定

夏季,很多患者要面臨白斑外露的尷尬,再加上天氣燥熱,人們的心情也容易波動起伏。情緒壓力可能使白斑擴(kuò)散,加重白癜風(fēng)病情,所以說保持心情的愉悅是十分必要的。

夏季白白患友們一定要做好護(hù)理工作,切忌以上四點,在日常護(hù)理的同時也可以做好食療,健康的飲食習(xí)慣有益于白斑的治療。

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