春暖花開，四處洋溢著春的氣息，又到了開始踏青的時節(jié)。適當的戶外運動，不僅可以增強人體免疫力，還能舒緩心情，加速疾病的好轉。但是，對花粉過敏的牛皮癬患者要注意了，因為過敏反應可能會加重牛皮癬的癥狀。所以，春季牛皮癬應加強預防。

過敏與人體的關系

過敏和人體的免疫系統(tǒng)有關，指對某些物質、境遇或物理狀況所產生的超常的或病理的反應。當人體抵抗抗原侵入功能過強時，在過敏原的激發(fā)下就會發(fā)生過敏反應。

打個比方就是說，正常的免疫系統(tǒng)對我們的身體是起保護作用的，但是牛皮癬患者免疫功能失調的情況下，把對身體無害的東西誤判為“敵人”，還和人家打個“群架”，免疫系統(tǒng)保護過度了，引起皮膚的過敏反應，進而導致牛皮癬的出現。過敏與個人的敏感度相關，敏感度高則易產生敏感反應；反之，產生敏感反應的幾率便低。

牛皮癬與過敏關系

牛皮癬是一種慢性、頑固性、炎癥性皮膚病，他的敏感度一般較常人高，因此牛皮癬患者極易產生過敏現象。

過敏可能會加重牛皮癬，因為過敏產生的一些皮損在牛皮癬急性期會發(fā)生同形反應（在這些部位產生新的牛皮癬）。由于接觸某種物質（花粉、柳絮、塵土等）而過敏，?？烧T發(fā)牛皮癬的發(fā)生?；颊呙看螐桶l(fā)后，需要仔細回想最近接觸的東西，盡量避免，而且出門最好帶口罩。

牛皮癬預防過敏措施

檢查過敏原

牛皮癬患者應及時去醫(yī)院檢查過敏原，常見的過敏原如花粉、塵螨、飲食不當等都可能會導致過敏反應，是引發(fā)牛皮癬的重要原因。（過敏原檢測，通過專業(yè)的檢測儀器進行檢測，預防過敏原引發(fā)牛皮癬）

避免接觸過敏原

牛皮癬患者發(fā)病后，需仔細回想近來曾服用或接觸過何種物質，并注意應盡量避免接觸，如蝦、蟹等海產品、牛羊肉、辛辣食物等是常見的飲食過敏原，牛皮癬患者最好適當忌口。

生活細節(jié)注意

部分牛皮癬患者是因為穿著化纖衣服，經過摩擦發(fā)生皮膚過敏反應，誘發(fā)牛皮癬。因此牛皮癬患者應盡量選擇較寬松的純棉衣物，盡量避免接觸性過敏；部分的牛皮癬患者接觸污染嚴重的空氣導致過敏反應，因此牛皮癬患者應盡量遠離這樣的環(huán)境，保持居室的干凈整潔，減少塵螨、花粉等過敏原。

保持好心態(tài)

一些不良的情緒會引發(fā)此病的發(fā)生，由于患者出現不良的情緒會使體內的內分泌發(fā)生紊亂，這主要是有精神緊張、情緒抑郁、家庭糾紛、經濟問題等引起的極度悲傷或情緒過分壓抑，因此牛皮癬患者一定要學會放下壓力。

防范感染

春季天氣候變化明顯，很容易導致感冒等疾病。局部的感染也會引發(fā)牛皮癬出現，特別是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎時，需要積極治療，盡量縮短病程扁桃體反復發(fā)炎，與加重牛皮癬有緊密關系。

均衡飲食

防范牛皮癬復發(fā)，要忌吃海鮮、忌辛辣。但是，患者忌口應該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養(yǎng)，不利病情恢復。

擴展小結

牛皮癬患者一旦出現皮膚不適、皮疹、紅腫、瘙癢等癥狀，切忌用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重病情，同時提醒大家，不要長時間在陽光下暴曬，以免曬傷；同時要多補水，多吃新鮮蔬菜、水果，補充身體所需的蛋白質維生素等營養(yǎng)。牛皮癬一定要早發(fā)現早治療，患者不要病急亂投醫(yī)，應到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院檢查治療。