一過夏天都是淚，出油長痘真心碎?？墒牵瑸槭裁磿鲇烷L痘，你真的知道原因嗎？

　　是什么原因導致皮膚出油

　　氣溫升高

　　夏季氣溫升高，出汗量會增加，高溫也會帶走你身體的一部分水份，水少了油脂自然就會分泌得多。油脂多了就會造成毛孔增大、爆痘以及脫妝，時間長了后果可想而知。

　　清潔不到位

　　有的妹子白天化了很濃的妝，到了晚上懶得卸妝直接就睡覺了，殊不知，這樣對肌膚的危害特別大。彩妝殘留，皮膚不能呼吸，再加上出油、出汗等，勢必會堵塞毛孔。這樣就很容易爆發(fā)痘痘，令肌膚變得糟糕。

　　細菌滋生

　　洗臉之前要洗手，這是必須要做的；平時不要用手摸臉；在用手機打電話時盡量用耳機；戴眼鏡的時候要先把眼鏡擦拭干凈。這些細節(jié)雖然小，但是影響卻很大，一不小心就會細菌滋生，給肌膚造成困擾。

　　生活習慣

　　現(xiàn)在年輕人生活壓力大，習慣晚睡晚起，愛吃垃圾食品，長期坐著運動很少等等。這些不良的生活習慣都會反饋給皮膚，如果正好你是油皮痘痘肌，那肯定會加重這種現(xiàn)象咯。

　　如何解決出油問題？

　　選擇適合的潔面乳

　　對于容易泛油光的寶寶而言，可以選擇溫和、透明質酸等成分的潔面產品，溫和疏通毛孔；此外，“以油溶油”的方式，用清潔油清除毛孔深處的污垢，也是不錯的方法。

　　爽膚水加強保濕和控油

　　潔面后，一定要記住及時為肌膚提供水份，爽膚水就是核心關鍵，爽膚水可以中和潔膚后或油性肌膚的偏堿性，同時祛除肌膚表面的老廢角質幫助保養(yǎng)品吸收。把適量的化妝水倒在化妝棉上，在來臉上進行輕輕的拍打，為肌膚補充水分。

　　清爽乳液，鎖住水份更益控油

　　如果說爽膚水具有較強的補水能力，那么乳液就發(fā)揮著鎖水的功效了。通過前面的護膚步驟我們雖然給肌膚喝飽了水，但是如果沒有乳液來鎖住水份，那么很快肌膚的水份就會流失，導致控油保濕的功課半途而廢，臉上的油光又重新回來。在夏日使用的乳液應該是要輕薄質地，但是具有滋潤效果的。

　　培養(yǎng)好的生活習慣

　　除了充足睡眠、少熬夜、多喝水多吃蔬菜水果、合理飲食/均衡的營養(yǎng)等等，這些三歲小孩都會背的老生常談之外，保持皮膚清潔和用有品質的護膚品真的也非常重要，定期保養(yǎng)，這是也需要養(yǎng)成的習慣之一。