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激素臉患者不能吃什么?

2016-11-28 來源:護膚祛痘祛斑小竅門  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:激素臉患者在治療的同時要注意忌口,一些不該吃的千萬不要吃,以免加重病情,此外還要多吃一些有助疾病恢復的食物。那么,在日常的飲食中什么不能吃呢?吃什么會影響皮膚康復?

  激素臉患者在治療的同時要注意忌口,一些不該吃的千萬不要吃,以免加重病情,此外還要多吃一些有助疾病恢復的食物。那么,在日常的飲食中什么不能吃呢?吃什么會影響皮膚康復?

  1、少吃辛辣刺激性食物。因這類食物(如辣椒、蔥、花椒、姜、蒜、胡椒及吸煙喝酒等)能刺激神經(jīng)系統(tǒng),使神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)生障礙,從而使局部瘙癢加劇,病情加重。

  2、少吃煎炸等油膩食品。接觸性皮炎本為濕熱之邪入侵,濕熱病邪與體內(nèi)氣血相爭于表,發(fā)于皮膚而致病。油膩食物入胃與脾胃之濕相合,以致濕熱內(nèi)生,如此循環(huán)相搏,濕熱更重,致使本病反復發(fā)作,日久難愈。

  3、少吃發(fā)物。所謂發(fā)物,是指辛辣、腥葷之類的食物,如辣椒、魚、蟹、鵝、驢肉、蝦、雞、豬頭肉、馬肉等,這類食物均可使病情加重。

  4、膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜過多,否則會加重癥狀,每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。

  5、可適當給予高蛋白飲食,因為蛋白質有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常的暢通,還應該注意少吃甜食,因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生后產(chǎn)生更多的脂肪。

  6、值得注意的是要吃富含維生素的食物,尤其是維生素A的食物要適量多吃,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。有人研究,缺鋅也可能產(chǎn)生脂溢性皮炎,應在膳食中補充含鋅高的食物,如動物肝、擒類、堅果類、一糾正人體內(nèi)鋅含量相對不足。

  7.避免高碘飲食也很重要,因高碘飲食可促使毛囊角質化或者堵塞,要控制海帶、紫菜等海產(chǎn)食品是攝入。

  8.多吃含維生素C、B1較豐富的食物、如新鮮蔬菜、水果等,適量的增加谷物雜糧等食物,對激素依賴性皮炎大有好處。

 

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